下大利区食生活改善推進会開講式
5月21日?､令和6年度の年度の食生活改善推進会開講式が開催されました｡
栄養士 矢頭 恵子さんの指導のもと､栄養ﾊﾞﾗﾝｽのとれた美味しい食事で､みんな楽しいひとときを過ごしました｡
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食生活改善推進会は､
｢私たちの健康は私たちの手で! 〜のばそう健康寿命 つなごう郷土の料理 〜｣をｽﾛｰｶﾞﾝに掲げ活動しています｡
活動ﾃｰﾏ
食育で､地域･世代･命を『TUNAGU』大野城
〜めざそう 健康寿命 日本一〜
実践項目
1．かしこいﾀﾞｼで塩分控えめ､おいしい料理を作ります｡
か(鰹節)･し(しいたけ)･こ(昆布)･い(いりこ)
2．具だくさん味噌汁(ｽｰﾌﾟ)で､野菜をたっぷり取ります｡
3．ﾌﾟﾗｽ10分 体を動かし､ﾛｺﾓ予防をします｡
新会員を迎え､現在21名の仲間が地域活動をとおして､食生活の改善･運動の普及を図っています｡
日々の食事づくり､健康づくりを一緒に学びませんか｡
会員の募集は､随時行っています｡
･開催日 毎月第3火曜日 10時〜13時
･場 所 下大利公民館
･問合せ先 下大利公民館 ?(092)571-6367