〜年に1度は身体の点検を〜
6月の食生活改善推進教室は､特定検診･がん検診を受けよう!をﾃｰﾏに学習しました｡
特定検診とは､40〜74歳の医療保険加入者を対象に､日本人の死亡原因の半数以上を占める生活習慣病の予防(早期発見･早期対策)のために行われるﾒﾀﾎﾞﾘｯｸｼﾝﾄﾞﾛｰﾑに着目した健康診断です｡
生活習慣病になると､日本人の3大死因である がん(悪性新生物)･心疾患･脳血管疾患は､動脈硬化症､糖尿病､高血圧症､脂質異常症などの生活習慣病が原因で発症します｡
自分の健康状態の把握のためにも､健康診断を受けましょう｡
調理実習：栄養ﾊﾞﾗﾝｽのとれた食事(麦ごはん､鶏の梅しそ蒸し､茄子とｵｸﾗの焼浸し､大根のお吸い物､黒ごまﾌﾟﾘﾝ)を作りました｡