食改善主催の「高齢者との昼食交流会」開催しました。

10月８日（水）１０時から食生活改善推進会主催の「高齢者との昼食交流会」を開催しました。

高齢者の皆さんを対象に、食生活改善メンバーが昼食を調理し、参加者と一緒に食事を楽しみながら交流を深める会を開催しました。

食事ができるまでの時間には、インストラクターの指導のもと、フレイル予防のための軽い運動を行い、心身ともにリラックスした状態で、楽しい昼食のひとときを過ごしました。

久しぶりに仲間とテーブルを囲み、和やかな時間を共有できたことに、皆さんの笑顔があふれていました。

今回ご参加いただけなかった方も、ぜひ来年はお越しください。