公民館ブログ 新着一覧

★花いっぱい運動★

 11月5日(火)花いっぱい運動を区四役、部会長さんで行いました。

今回は、サクラソウ(花言葉は、初恋 純潔 憧れなど)

キンギョソウ(花言葉は、おしゃべり おせっかい(´▽`*)ですが、白色は清純な心)

パンジー(思慮深さ あなたのことを考えている)

ビオラ(誠実 思い出 家庭の幸福)

お花がキレイに咲いてますよ(*'▽')/

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部会長のみなさんご協力ありがとうございました。

✩食生活改善推進会✩

 10月17日(木)食生活改善推進会 乙金教室

身体活動量をアップしょう! の講習

どこでもできるストレッチ体操など、学びました。

【カロリー控えめで満足できる食事】を作りました。

献立

✩れんこんとわかめのつくね焼き✩

✩さつまいもの塩きんぴら✩

✩きのこの酸辣湯風✩

季節の梨寒天✩

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季節のものを取り入れた献立で、美味しかったです(*^^*)

次回、11月は視察研修です。

✩草刈り✩

10月12日は、巡町公園の草刈りを、区四役と地区のボランティアの方達と行いました。

3時間がかりで、やっとかることが出来ました。草の回収は、一斉清掃で回収になります。

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ボランティアの皆さんいつもありがとうございます。

 

★食生活改善推進会★

 9月19日(木)食生活改善推進会 乙金教室

高齢者の健康と栄養〜フレイルについて~  の学習の後

【高齢者交流会献立】を作りました。

献立

✩簡単ちらし寿司

✩変わり春巻き

✩なめこのおろし汁

✩ほうれん草の白和え

✩かるかん

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春巻きもかるかんも、簡単に作れて美味しかったです。

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変わり春巻きは、みなさん初めてで美味しいと好評でした。

かるかんも簡単に出来て驚きでした(≧▽≦)

★向日葵★

今年も

宮ノ下公園の花壇のひまわりが咲きました。

乙金グランドゴルフ同好会のみなさんが、育てて下さっています。

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暑い中、お水やりや草むしりありがとうございます

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グランドゴルフ同好会のみなさん ありがとうございます(≧▽≦)

 

 

 

 

公民館の倉庫側にも、区長さんと会計さんが、育てたひまわりも咲いてます(´▽`*)

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てんとう虫も、遊びに来てます↑(*^^*)

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毎日暑い日が続きますが、くれぐれもご自愛ください。m(_ _)m

★食生活改善推進会★

 8月1日(木)食生活改善推進会 乙金教室

「親子料理教室」

献立☆ごろごろ野菜のドライカレー

✩ミモザサラダ

✩中華風コーンスープ

✩フルーツポンチ

27名(スタッフ10名を含む)で、楽しく作りました(≧▽≦)

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盛り付けもキレイに出来ました。

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ご参加ありがとうございました。

また、来年もぜひ来てくださいね(´▽`*)

 

 

✩わくわく号✩

 おはようございます。

今日は、わくわく号巡回日です。

乙金公民館は、10:30〜11:15です。

ぜひご了承ください(≧▽≦)

 2月購入予定の、図書の希望調査をしています(≧▽≦)

読んでみたい本、気になっていた本、おすすめの本

リクエストしてみませんか?

 

希望調査をもとに選定をして、2月末頃に購入予定です。

【予算等を含めて検討して選書するので、ご希望に添えない場合もあります(T_T)】

 

回覧板で回ってるので良かったら、書いてみてください(*^^*)

事務所横の本棚にも、調査表をおいています。

リクエストお待ちしております(≧▽≦)

本を読んで閃いた人のイラスト(女性)

☆市民総ぐるみ防災訓練☆

 今日は、市民総ぐるみ防災訓練です。

14:00頃 訓練用の緊急地震速報が放送されます。

①自宅で「いのちを守る3行動」

②「逃げタオル運動」玄関、郵便受けにタオルを差し込む

③各組の一時避難所へ避難

組長と避難者で公民館へ避難

☆公民館で避難訓練に参加   

 

避難する人と避難誘導する人のイラスト

  日時  令和5年12月7日(木)

     13:30〜15:30の、お好きな時間にどうぞ♫

 *乙金区にお住まいの65歳以上の方なら誰でも参加できます(家族の付き添いもOK)

 公民館に遊びに来ませんか?

 皆さんで楽しい時間を過ごしましょう(´▽`*)

 お茶とお菓子をつまみながら、わいわい楽しくおしゃべりしましょう(≧▽≦)

【コミュニケーション麻雀】もあります。初めての方でも楽しくできますよ

 縁側でくつろぐ夫婦のイラスト

  行ってみたいけど足が悪くって…などご心配な方は、公民館までご相談下さい

 お問い合わせ・ご相談:乙金公民館                                ☎504-1870

 

 

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